Wat zou het toch fantastisch zijn als je je sterk voelt in deze wereld, situaties kan overzien, een persoonlijkheid bent, er goed uitziet. Kortom, diegene die ik wil zijn, ook daadwerkelijk ga uitstralen.

“Wat als.” Een term die voor sommigen ver weg lijkt, maar eigenlijk heel dichtbij is.

Of je nu gepest bent, een uitdaging zoekt in weerbaarheid, je positie als mens wil versterken, er goed wil uit zien: de cursus Powerfulness maakt jou sterker.
Samen oefenen in een praktijksituatie zorgt ervoor dat het 80 procent beter blijft hangen. Powerfulness is een unieke trainingsvorm voor tieners en volwassenen, waarbij het fysieke en het mentale samenkomt. Dat doen we door verbale maar ook non-verbale trainingsvormen.

Naast Powerfulness zelfverdediging- en weerbaarheidstrainingen zijn er ook de situatie-gerichte cursussen ControlX en Systema.
Deze trainingen bestaan uit verschillende oefeningen en activiteiten die het de beoefenaar mogelijk maken om deze principes te verkennen en te ontdekken op vele manieren en op vele niveaus in een breed scala van onderwerpen, waaronder fysieke en psychologische conditionering, stoten en lichaam manipulatie, grondgevecht, wapens, teamwork, verdediging tegen meerdere tegenstanders, en nog veel meer. Door Systema te combineren met bovenstaande disciplines maakt ControlX een perfect programma voor totale zelfverdediging en weerbaarheid.